一週間ぶりのランへ
こんばんは。
本日は定休日でお休み頂いておりました。
いやー、今日は暑かった
暑すぎた
まだ夏じゃないのにw
月に一度の体メンテで4時半起きで7時前には終了(笑)
8時前には帰宅
8時前でもすでに暑かったですね
そして
午後から一週間ぶりのランへ
この暑さなんで
どうなるかは想像できましたが
想像以上でしたね(笑)
いやー、しんどかったw
いつも以上に体力奪われますね
真夏はもっとだよなー
昼ラン
ひでータイムだ(笑)
この暑さじゃ早く走れんw
でも久しぶりの汗で気持ちよかった😊
6月 3ラン
月間走行距離 39.45km
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
イースフォーヘアー
山田勝之
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