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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
イースフォーヘアーのブログを見て頂きありがとうございます。
お店の情報やお知らせ、サロンワーク、仕事にはなんの関係ない話など、日々の色々を綴っていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします。
〒316-0014 茨城県日立市東金沢町3-6-19
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営業受付時間（メニューによって最終受付時間は変わります）
月・水～土 9:00~18:15 日・祝 8:00~17:15
定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
駐車場 完備（場合によっては5台）
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おはようございます。
今日も朝ランはお休みｗ
というより起きれないｗｗ
これは、ヤヴァイｗｗｗ
寒さと自分に負けております（笑）
とはいえ
昨日の夜は、4日ぶりに
ジムのトレッドミルで10km走りましたｗ
正確性があるか分からないけど
２つの新記録（笑）
たまに時速14ｋｍとか
ほぼ12ｋｍくらいで走って
このくらいだったかな
時速14ｋｍはちょっと辛いですね
1km続けるくらいで限界かも
時速12kmくらいだとある程度走ってられるかな
でも、10kmずっとは無理ですねー
いい汗かきました😊
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ
今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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