昨日は数年ぶりのこちらへ

おはようございます。

今日は雨で朝ランは行けずｗ

てか、昨日の14kmは

結構体にきました(笑)

午後は、友人の整体で

体をほぐしてもらいましたよ

おかげさまで

体中の通りが良くなりました😉

昨日の歩数を見たら

2万歩超えだったので

ちょっと歩き過ぎですねｗ

でも、ちょくちょくありますけど(笑)

昨日は、数年ぶりに

コストコに行けました

※コストコさんのHPからお借りしてきました

行けましたというのは

会員ではないので

叔父叔母さんが会員なので

連れてってもらいました😉

さすが、行き慣れていて

コストコ上級者☆

まー、なんでも欲しくなりますねー

うちの目的のひとつである

こちら

これ、軽くて

甘さも程よくて

いくらでもペロッと

いけちゃいますよね😊

色々と買い込み

お昼は多分10年ぶりくらいのここへ

コストコから一番近いハンバーグ屋さんなんで

すぐわかりますね😉

久々に行きましたけど

美味かった😉👍

叔父叔母さんにごちそうなりました！

ありがとうございます😉

子どもたちとの夏休み最後の休みで

楽しい1日でした☆

ではでは今日はこのへんで

ありがとうございます。

さ

今日も1日頑張ります!!!!!!!

イースフォーヘアー

山田勝之