アサヒ プロテインバー
おはようございます。
今日は疲れが溜まっていたいので
朝ランは休足。
一応起きたけど
あまりの眠さに断念しました😅
無理は禁物ですね。
毎日4時半起きてのも
結構キツイなー
せめて５時起きにして
５時半から朝ランがいいかなー
帰りが６時半過ぎ
ま、全部３０分ズレていくわけで
そうなると結構せわしいな（笑）
朝の３０分は大きいですよね😅
さて
先日言ってた
プロテインバーが密林から
届きましたw
それがこちら
アサヒから販売されてて
１本満足シリーズですね
これは美味いです
ザクザク触感でめちゃ食べやすい
なので続けやすい
そこが大事😊
これなら間食につかえますね！
たんぱく質１５ｇなのも嬉しい
美味しくて食べやすいってことは
糖質や脂質もちょっと高いけど
そこは仕方ないです
全部がパーフェクトは
やぱ難しいですからね
これを主体に食べていこうと思います！
ではでは今日はこのへんで。
ありがとうございます。
素敵な1日をお過ごしください😊
さ、今日も１日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
0コメント