昨日は昼ランへ
おはようございます。
今日も朝からいい天気ですね😉
今日はそこまで気温もあがりそうにないから
過ごしやすいかな。
昨日は、午後に昼ランへ
太陽をまともに浴びると
暑かったけど
風が心地よくて気持ち良かった☆
とはいえ、足の調子が良くないので
ほぼウォーク&ちょいラン
気分を変えて砂浜ウォーキングも取り入れて
やってみた
そんな昨日の昼ラン
こんな感じにゆるくやってみるかな😉
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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