昨日の夜ラン
おはようございます。
今日も良い天気ですね😊
今日明日も暖かくなりそうです。
昨日は、営業後
ジムじゃなくて
ランニングへ
夜はかなり久しぶり
地面が見えないので
結構危ないから
あまり行かないんですけどね
たまには良いですね😉
夏仕様で行ったけど
思いの外
寒くてなかなか暖かくならなくて
参りましたw
風も強かったので
簡単に汗が冷えて
寒かったですね😱
やぱ昼間の太陽は有り難いですね☆
そんな昨日の夜ラン
痛みは
あっちこっちに出てるけど
なんとか走れましたwww
100kmまでまだまだ
ホント今月いけるかな!?
ガンバロ😉
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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