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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
イースフォーヘアーのブログを見て頂きありがとうございます。
お店の情報やお知らせ、サロンワーク、仕事にはなんの関係ない話など、日々の色々を綴っていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします。
〒316-0014 茨城県日立市東金沢町3-6-19
TEL 0294-87-6055〈予約優先制〉
営業受付時間（メニューによって最終受付時間は変わります）
月・水～土 9:00~18:15 日・祝 8:00~17:15
定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
駐車場 完備（場合によっては5台）
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１１月の定休日
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１２月の定休日
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おはようございます。
今日は雨風ひどいな
休校なら今日だったな(笑)
昨日は平穏な天候だったわｗｗｗ
判断てのは難しいなｗｗｗ
昨日も営業後ジムへ
前日の疲労感満載だったけど
行ってみた
前日同様
レッグプレス
レッグカール
アダクション＆アブダクション
ラットプルダウン
チェストプレス
クランチ
トレミ30分
トレミは程々に休みながらｗ
そんな昨日のトレミ
実際はこれ
今日は休みにしたいけど
行きたい気持ちもありで
営業後の疲労感と相談だ(笑)
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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