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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
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こんばんは。
今日もわりと
過ごしやすい感じでしたかね
いまだ筋肉痛が
凄い😂
特に上半身
下半身はランしてるからか
割と軽くすんでいるｗ
そんな月間走行距離の途中経過
NIKE 59.36km
Runtastic 60.81km
いいペースなのか
全然分からんｗ
ま、ジムでも走れるので
100kmは大丈夫だろう
去年の9月は200km超えてるので
できれば200km行きたいな
とりあえず
頑張るか
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
イースフォーヘアー
山田勝之
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