昨日は昼ランへ
おはようございます。
今日も若干涼しいかな
昨日は、午後から雨が上がったので
昼ランへ
昨日も涼しくて走りやすかったのですが
走る前に『NTC』で2種のTRAININGをやったのですが
選んだものが思いの外キツくて
汗だく及び疲労感たっぷりに(笑)
その後に、業者の方と打ち合わせがあったので
その間はわりと土砂降り
打ち合わせが終わると
雨もやみランへ行けたというね
打ち合わせなかったら
結構なシャワーランになっただろうなw
昨日の昼ラン
タイムは歩いてばかりで
相変わらずですな😆
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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