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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
イースフォーヘアーのブログを見て頂きありがとうございます。
お店の情報やお知らせ、サロンワーク、仕事にはなんの関係ない話など、日々の色々を綴っていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします。
〒316-0014 茨城県日立市東金沢町3-6-19
TEL 0294-87-6055〈予約優先制〉
営業受付時間（メニューによって最終受付時間は変わります）
月・水～土 9:00~18:15 日・祝 8:00~17:15
定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
駐車場 完備（場合によっては5台）
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１１月の定休日
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１２月の定休日
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おはようございます。
今日は寒い。
日替わりの天気ですねーｗ
昨日は、営業後ジムへ。
めちゃくちゃやる気なかったんですが
走りました（笑）
5kmと思ってたけど
1時間使用可能なトレミが空いていたので
そこで10kmラン
その前に筋トレをいつもより負荷をかけて
やってみた
おかげで今日は筋肉痛ｗ
明日もさらにきそうだわｗｗｗ
トレミの記録とiPhoneでの記録に
かなりの差がありました
走ってる途中でも
300mくらいの誤差があって
めちゃ気になってしまった
ま、仕方ないですけどね
どっちがあってるんだろ
ていう話ではないもんな
月間走行距離
88.62km
100kmは超えたいなｗ
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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