今日は5日ぶりの
おはようございます。
今日は５日ぶりの朝ランへ！
布団の中で戦いましたが
行けました（笑）
今日は思ったより寒くはなかったですね
走るにはちょうど良かったかな。
海は荒れていて
ランロードに波が来てましたので
避けながら走ってました（笑）
10月の月間走行距離
191.9ｋｍ
200kmは超えれそうですね
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
イースフォーヘアー
山田勝之
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