久しぶりに
おはようございます。
昨日はお休みでした。
気温も上がらず涼しかったというか
ちょっと寒かったですよね。
なもんで
先週と同じくRUNに行ってきました🏃
一度も休むことなく
どこまで走れるか?!
っていう目標で
走ってみましたよ
というわけでその結果がこれでした
久々の10km
多分高校のときのマラソン大会以来かも(笑)
スピードは別として
走れるものですね
自分でもちょっとビックリしましたw
まー、あまり無理せずやってかないとですね
今現在、めちゃめちゃ筋肉痛で
痛いですもんw
でも、達成感があって気持ちよかったです
ありがとうございます😊
ではでは今日はこのへんで
さ
今日も1日頑張ります!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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