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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
イースフォーヘアーのブログを見て頂きありがとうございます。
お店の情報やお知らせ、サロンワーク、仕事にはなんの関係ない話など、日々の色々を綴っていこうと思います。
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〒316-0014 茨城県日立市東金沢町3-6-19
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営業受付時間（メニューによって最終受付時間は変わります）
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定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
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１１月の定休日
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おはようございます。
昨日は、ジムがお休みなので
何年かぶりの外でのランをしてきました。
やぱ
トレッドミルと外でのランは
全然違いますね😊
景色が変わるのと変わらないのでは
気分的に全然違うし
飽きません（笑）
体の使う筋肉も明らかに変わるし
やぱ外のランの方が良いかもって思いました。
ま、これもどっちもやってみないと分からないことだし
何事も経験ですね☆
あと何年かぶりに
Runtasticも再インストし直して使いました。
これも良いすね
トレッドミルでも使えるのかな
項目にあったし
今日の夜にでも使ってみようっと😊
ちなみに昨日は
こんなところも走りながら
こんな結果でしたｗ
仕事のときは、なかなか行けないけど
お休みのときは今後行こうかなと思います！
朝も行けるときには行ってみようっと😊
ではでは今日はこのへんで
さ
今日も１日頑張ります！！！
イースフォーヘアー
山田勝之
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