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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
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〒316-0014 茨城県日立市東金沢町3-6-19
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月・水～土 9:00~18:15 日・祝 8:00~17:15
定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
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そういえば、なんだかんだ一週間かけて体重がもとに戻っていった山田ですｗ
絶対太ったと思ったけど昨日で戻りました。
やっぱり暴飲暴食は危険ですね
たった１日ハメ外しただけで
こうなるってことは
まだまだ鍛え方が足りないってことですな
でも、ホントなかなか筋肉ってつかないですよねー
もともと高校時代からどんだけトレーニングしても
腹筋割れたことないし
めちゃ筋肉質な体になったことないし
なりにくい体質ってあるみたいで
そう思ってしまってるんですけどね（笑）
この年でもちょっとは筋肉つけたいよなーって思うんですけどねｗ
なかなかね
ムズイ
もう少しこれで勉強しないとダメですな
よーく読んで
知識として身につけないとですね
頑張ろっと
ではでは今日はこのへんで
さ
今日も１日頑張ります！！！
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