昨日は昼ランへ
こんにちは。
本日は定休日でお休み頂いております。
いやー今日は昨日より
一段と寒いですねー🥶
この寒さは体にこたえますね。
昨日も寒かったけど
今日の寒さはイヤだわー
さて
昨日は時間が作れたので
先週に引き続き昼ランへ
行きましたよ。
とはいえ
昨日も寒かったのでね
ほぼ行く気ゼロだったけど
無理矢理行ってみました。
そんな昨日の昼ランはこちら
空と海の青さがキレイでよかったんだけど
やぱ寒さがね辛い
ウォーキングだけだと
全く体が温まらないので
少しだけ走っては休んでの繰り返しで
8kmはかなり疲れました💦
６kmでやめておこうと思ってたのに
道の段取り間違えましたw
ま、でもね
体動かすとやぱ気持ちがいいので
良かったですけどね。
これかの季節は寒さとの戦いでも
ありますな。
ガンバロ😊
ではでは今日はこのへんで。
ありがとうございます。
イースフォーヘアー
山田勝之
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