三日連続の朝ラン
おはようございます。
今日も朝から暑いぞ🥵
連日夕方になると雷雨になりますね⚡️
昨日も夜にまた雷雨が始まり
子供たちがビビってましたけど😋
ここ何日か
そんな予報になってるんで
気をつけないとですね！
熱中症対策もしっかりやらないとだな。
さて
今朝も朝ランへ行ってきました。
今朝の海は
サーファーが可哀想なくらい
穏やかでキレイでしたね。
青空とそんな海でメチャ癒されました。
そんな今日の朝ラン
だんだんと早目に歩けてるような感じだな。
ホントに軽くだけど
ちょっと走れるし🤏
ま、すぐ疲れるけど💦
焦らずゆっくりとですな😊👍
ガンバロ！
ではでは今日はこのへんで。
ありがとうございます。
さ、今日も１日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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