今日の朝ラン
こんばんは。
今日は時間がなくて
この時間。
今日も暑かったですねー
風は強く吹いていて涼しく感じる時も
あったけれど
1日通しては蒸し暑かったな
さて
今日は早起きして
朝ランへ行きましたよ
さすがに眠くて
ちょっと寝坊したんですけどね
それでも
腸活をしたかったので
頑張って起きましたw
5時過ぎだったけど
この時間から
蒸し暑さがありましたね
そんな今日の朝ラン
朝はやっぱり
気持ちがイイ😊
最高ですね!
前日の疲れもあったので
5kmはやめておきました
今月100kmはちと厳しいかな〜
ま、出来るだけ
あきらめずに
ガンバロ😉👍
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
イースフォーヘアー
山田勝之
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