久しぶりの朝ラン
おはようございます。
今日から段々と暖かくなっていきますね。
とはいえ朝はまだ寒いです。
気温を見ると0℃
それでも久しぶりに今朝は朝ランへ😉
ランは少し抑えてジョグ と ウォーキングを
交互で負担が来ないようにやってきました。
そんな今日の朝ラン
だいぶ明るくなるのも早くなりましたね
やぱ朝日が見れるのは気持ちがイイ😉
これからは少しづつやっていこうかな😊
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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