久しぶりの昼ラン
おはようございます。
本日から営業を再開致します!
宜しくお願い致します!!!
今日の雪の予報はどうなりますかね?!
あまり積もらないことを祈るばかりですが。
さて
先日久しぶりに昼ランへ行ってきました。
ゆったりとジョグ&ウォーキングですね
体に負担がこないように
ゆっくりゆっくりやってきました
でも、スピード上げれないと
それはそれで寒いんです
ちょっとの汗も一気に冷えますしね
そんな久しぶりの昼ラン
寒かったけど
やぱ体動かすと
前向きになれるし
気持ちも晴れますよね😉
久々に気持ちよかった😊
また少しずつ頑張っていこうかな。
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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