久しぶりの昼ラン
おはようございます。
今日も良い天気ですねー😊
良き祝日ですな😁
さて、昨日は久しぶりに
昼ランへ行ってきました。
2週間ぶりくらいかなー
なもんで今朝は
体バキバキです😱
久々なのに
10km以上やってもうたから
走ってる時から
こりゃ
ヤベーなていう
信号が体中から
鳴ってましたwww
そんな昨日の昼ラン
やぱ外でのランは
気持ちいいですね😉
今月は100kmいけるよう
頑張るか!
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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