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茨城県日立市にあるヘアーサロン イースフォーヘアーのブログです
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定休日 毎週火曜日・第1、３月曜日・第３日曜日
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１０月の定休日
２，３日 １０日 １５，１６，１７日，２４日、３１日
おはようございます。
今日もいい天気ですねー😉
話変わりまして
自分のYOUTUBEでトレーニングと言ったら
『みの女子トレ部』なんですが
その方が本を出しまして
買ってみました
思いっきり
『女子筋トレ』って書いてますけどね(笑)
でも、十分
男子でもキツイんでOKですw
トレーニングが図解付きで
紹介されて
QRコードから動画に飛んで
連動してるんで
とてもやりやすいですね😉
しばらくバイブルになりそうです☆
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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