昨日の昼ラン
おはようございます。
今日もいい天気ですねー😊
昨日は風が強くて
気温より寒い感じが
しましたね
そんな
昨日の一週間ぶりの昼ラン
この連休で合計30kmくらい走りたかったけど
月曜は雨で走れずで
昨日のランで少しでも距離を稼ぎたかったので
ちょっと頑張ってみました
Apple Watchのスクショ
久しぶりのハーフで
体ボロボロでした（笑）
まだまだですなw
ではでは今日はこのへんで
ありがとうございます。
さ、今日も１日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之
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